武汉马拉松倒计时4天 汉马赛事服务福利提前看

时间:2019-04-12 01:23 点击:

  2019东风雷诺武汉马拉松选手战衣依然选用黄色作为主视觉色,参赛T正面设计汇聚了丰富的武汉元素,背部印有“2019 WUHAN MARATHON”的英文字样,独一无二的设计将留给跑者2019年特别的专属记忆。

  六福珠宝今年继续执掌汉马奖牌的设计,将人文、景色、城市三者深度融合制作了2019武汉马拉松全马镶足金完赛奖牌、半马完赛奖牌、13公里跑完赛奖牌,共计24000块。

  同时也为武汉马拉松完赛选手提供免费奖牌刻字服务,选手可通过三种参与方式将专属自己的内容刻在官方完赛纪念奖牌上。

  方式1:4月14日选手可至全马终点六福珠宝展台领号等候刻字(限1000名)

  方式2:4月14日选手可至全马终点六福珠宝展台填妥表格并留下奖牌,预约至六福珠宝武汉旗舰店刻字,刻字需时约一个月,完成后将有专人通知领取(限1000名)

  方式3:4月14日-5月1日,提前在六福珠宝微信VIP系统中预约到六福珠宝武汉旗舰店免费刻字(每天限200名)

  4月14日比赛当天,参赛选手可凭号码布免费乘公交、地铁和轮渡。推荐大家使用公共交通工具出行。

  ●13公里跑选手乘地铁1号线号线号线的选手经过街天桥由A、D出口出站;6号线出口出站

  ●居住于起点三阳路与京汉大道以南的全程、半程选手,建议由大智路及一元路临时穿越点,根据指示牌,步行至解放大道与三阳路交汇处,进入相应集结区。

  2019武汉马拉松不再提供机场摆渡车服务,将赠送选手一张充值10元的汉马选手定制交通卡(放于参赛包中),满足选手赛前乘坐公共交通的需求。

  在4月11日-4月13日,中国文化博览中心(武汉客厅)现场,所有参赛选手都将领取到充满设计感的TA。

  ●赛道沿途1公里至21公里每隔100 米有一位医疗志愿者,21公里至终点每隔50米有一位医疗志愿者

  如遇高温天气则会设置喷淋点,同时在补给站准备冰块和水,用以给选手们降温驱暑。

  沿途每一公里都设置有摄影机位,共125位摄影师(去年为80多位摄影师)。请选手将号码布佩戴在胸前,以便沿途官方摄影拍摄。

  2019汉马志愿者预计招募总人数将近7000人。届时全程终点处的选手与志愿者比例将达到10:1。其中还有120名特别选出的志愿者,他们将为选手提供管家式服务。

  2019武汉马拉松华侨城官方啦啦队将在比赛起点及赛道沿途加油站亮相。本次华侨城官方啦啦队从志愿者合作高校中精心选拔出8支优秀表演团队,在赛道上以青春、活泼的舞蹈为所有选手加油!

  ➤防寒风雨大作之下,千万别冻着自己。全年绝杀一波2019!尤其在马拉松这样的耐力赛中,身体长时间暴露在低温状况下,并且持续消耗体能,很容易发生失温。鞋袜一定要透气排水,一些方便穿脱的保暖衣物比如手套、保暖帽、保暖臂套、雨衣能帮上大忙,在腿上涂上凡士林、橄榄油也能帮助保持体温。

  ➤防磨雨水会增加皮肤与皮肤、皮肤与衣物之间的摩擦。42.195公里的摩擦,不仅可能擦破皮,更容易磨出水泡,因此在容易摩擦的地方进行重点防护非常重要。除了凡士林,还可以使用一些专业的产品,比如防摩擦膏、水泡防护创可贴。

  ➤防滑遇到下雨的情况,一定要选择诸如铁三鞋一类防水防滑、抓地性能更好的跑鞋,鞋不要太旧,否则鞋底磨损太严重会影响防滑的功能。如果雨太大,可能要放弃戴运动眼镜,转而选择有帽檐的全顶帽子来挡雨,保证视野清晰。否则镜片上全是水,脚下又很滑,受伤也难免。

  即使你是跑神,风雨也会拖慢你的步频,影响你的成绩。与其拼命对抗,不如调整自己的预期,不用再坚持好天气时的步频和配速,一个合理的目标能让你跑得更轻松更安全,王中王生活幽默玄机图,降低受伤的风险。

  既然已经做好了在雨中跑马的准备,那么也一定要从赛前训练开始就体验风雨天气。到比赛日时,哪怕真是天公不作美,身体和心理也已经有充分的准备。

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